Tag: stres na poslu

‘Da poslodavcu kažete da se sutra ne možete pojaviti na poslu zbog toga što imate 'burnout', možda biste dobili otkaz.’

‘Da poslodavcu kažete da se sutra ne možete pojaviti na poslu zbog toga što imate 'burnout', možda biste dobili otkaz.’

Konstantna iscrpljenost i stres na poslu bi uskoro mogla ući i u medicinski dosje.

Stres je opasan za sposobnost učenja i pamćenja

Stres je opasan za sposobnost učenja i pamćenja

Kronični stres može imati negativne učinke na vaše tijelo.

Stresan posao i nekvalitetan san smrtonosna su kombinacija za visokotlakaše

Stresan posao i nekvalitetan san smrtonosna su kombinacija za visokotlakaše

Stresan posao u kombinaciji s nekvalitetnim snom povezan je s trostruko većim rizikom od kardiovaskularne smrti kod zaposlenika s visokim krvnim...

Ostavite stres na poslu uz ove 3 strategije

Ostavite stres na poslu uz ove 3 strategije

Stres na poslu neizbježan je čak i za ljude koji obožavaju svoj posao. Iako to možda ne želite, lako ga je “donijeti” kući s vama, protezati ga...

Znanstvenici su otkrili zašto od živciranja ranije posijedi kosa

Znanstvenici su otkrili zašto od živciranja ranije posijedi kosa

Stanica koje kontroliraju boju kose trajno se oštete od stalne promjene razine hormona.

Poslodavac treba osigurati radno okruženje u kojem je stres sveden na najmanju moguću mjeru

Poslodavac treba osigurati radno okruženje u kojem je stres sveden na najmanju moguću mjeru

Većina poslovnih ljudi u određenom razdoblju osjetila je posljedice stresa na radnom mjestu. One mogu biti relativno blage i neprimjetne, ali isto...

Poprilično ste iscrpljeni od posla i života? Možda ste na putu do ‘sindroma izgaranja’

Poprilično ste iscrpljeni od posla i života? Možda ste na putu do ‘sindroma izgaranja’

Ako se zbog stalnog stresa osjećate bespomoćno, razočarano i potpuno iscrpljeno, možda ste na putu do ‘burnout sindroma’, odnosno ‘sindroma...

Kako očuvati mentalno zdravlje na stresnom poslu?

Kako očuvati mentalno zdravlje na stresnom poslu?

Radite skoro svaki dan, a katkad ostajete i prekovremeno? Često ste uzrujani jer smatrate da niste dovoljno cijenjeni za vaš trud i zalaganje?...

Iscrpljeni ste od posla? Možda ste na putu do ‘sindroma izgaranja’

Iscrpljeni ste od posla? Možda ste na putu do ‘sindroma izgaranja’

‘Burnout sindrom’ ili ‘sindrom izgaranja’ je stanje emocionalne, fizičke i mentalne iscrpljenosti uzrokovane pretjeranim i dugotrajnim stresom. To...

Žene koje puno galame puno su sretnije u životu i žive duže - znanstveno dokazano!

Žene koje puno galame puno su sretnije u životu i žive duže - znanstveno dokazano!

Napokon je stigao i znanstveni dokaz koji nježnijem spolu daje za pravo s vremena na vrijeme podići glas i ispuhati se, jer to dobro utječe na...