Prijava
Traži
Iako je bio razmjerno mlad, psiholog James Pawelski je pozvan na razgovor za mjesto jednog od direktora u svjetski poznatom Centru pozitivne psihologije na Sveučilištu u Pennsylvaniji. Poziv ga je prilično iznenadio. Bio je vrlo uzbuđen ali i nervozan. Da bi povećao svoje samopouzdanje, prije razgovora je kreirao ono što je Barbara Fredrickson, najpoznatija znanstvenica u području istraživanja pozitivnih emocija, nazvala portfolio ponosa - kolekcija svega što podiže nečiji ponos.
Što je sve Pawelski uvrstio? Isprintao je e-mail poruke koje je dobio od poznatih znanstvenika u području pozitivne psihologije s kojima se dotad dopisivao. Našla se tu i njegova fotografija s osnivačem pozitivne psihologije Martinom Seligmanom. Dodao je i druge stvari koje su u njemu izazivale osjećaj sigurnosti i samopouzdanja. Pošto se u potpunosti pripremio za razgovor, proveo je zadnjih 30 minuta prelistavajući svoj portfolio i emocionalno se s njime povezujući. To ga je podsjetilo da je on, iako mlad, vrlo sposoban i cijenjen od svojih kolega. Na razgovor je otišao smiren i samopouzdan. Danas je Pawelski direktor u Centru pozitivne psihologije i voditelj istraživačkog projekta o utjecaju emocionalnih portfolija u različitim područjima našeg života.
Ako je za njega ovo iskustvo bilo tako pozitivno, zašto ne biste i vi pokušali? Zašto ne biste i vi krenuli u lov na svoje blago? Možete napraviti portfolio ljubavi, zahvalnosti, veselja, smirenosti, nade ili inspiracije. Možda i neku kolekciju o prijateljstvu, dobrobiti posla, glazbi, kreativnosti, upornosti, poštenju - sve što potvrđuje stremljenja, vrijednosti i ostvarenja. Evo što je u svoj portfolio ljubavi stavila spomenuta navedena Barbara Fredrickson:
- fotografiju dva sina i supruga,
- izreku Marcela Prousta "Budimo zahvalni ljudima koji nas čine sretnima - oni su šarmantni vrtlari koji omogućuju našoj duši da cvjeta",
- fotografiju velikog starog dvosjeda u dnevnoj sobi gdje članovi obitelji znaju zajedno sjediti,
- fotografiju para čimpanzi koji češkaju jedan drugog - a podsjeća je na to da je potreba za ljubavlju univerzalna i nezaustavljiva.
Barbara kaže da listanje portfolija otvara njeno srce, daje joj energiju i uči je kako da živi punim životom.
A, što ćete vi staviti u neki svoj portfolio?
Na radnom mjestu
Poduzetništvo
Magazin
HR karijere
Edukacija
Biznis tracheraj
